Eins-zu-Eins Yoga - Privatlektionen
Eins-zu-Eins Yoga ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. In den 60-minütigen Sessions üben Sie zusammen mit Evelyn, um eine eigene Yoga-Praxis zu erarbeiten, welche auf Ihren Körper (Verletzungen, Einschränkungen, etc.) und auf Ihre Yoga-Kenntnisse abgestimmt ist.
Wieso sollte ich Privat-Lektionen buchen?
- Sie sind Yoga-Einsteiger und wollen mit Yoga beginnen, ohne überfordert zu werden.
- Sie haben Verletzungen (Rücken, Knie, Schulter, etc.) oder gesundheitliche Beschwerden (Stress, Schlafstörungen, etc.) und wollen eine gezielte Yoga-Praxis aufbauen.
- Ihr Zeitplan lässt keine fixen Gruppen-Klassen zu.
- Sie wollen Harmonie und Balance in Ihr tägliches Leben bringen.
- Sie wollen sich selbst näher kennenlernen und erkunden - Stärkung finden in einem sicheren Umfeld.
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